常吃一种薯类延寿十年

　最是平常真宝物：常吃这种食物长寿十年　　没错，是红薯！　　在《中国食物成分表》中记录，100克鲜红..

熬夜千万别吃这些食物

加班熬夜千万别吃这些“垃圾”，可惜没人知道！　　国家一级公共营养师 李晓丽　　上班一族，加个班熬个..

身体各部位最爱的食物盘点

眼睛酸涩，用脑过度，吃什么食物补一下呢？其实不同身体器官所喜欢的食物是不一样的，选对食物让你的身..

大枣补中益气 四类人夏季不宜吃大枣

　大枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味..

婚前护肤急救两件事！

图/品牌供图　　即将迎来人生重要一刻，准新娘们心情不免紧张。此时的护肤要义，并非简单地敷面膜补充养..

美甲频繁容易惹病上身

对爱美的女孩子来说，美甲已经成为生活的一部分。正确的指甲护理应如何做，如何保证既能臭美又不伤害身..

皱纹变多可能预示骨质疏松，只补钙还不够

一般来说，皱纹是皮肤老化的结果，是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。但仅仅知道这些，你..

儿童关节肿痛出现红斑，须警惕过敏性紫癜

春天来了！乍暖还寒，万物复苏蠢蠢欲动，绿芽萌发，红花羞涩。宝宝容易过敏的季节，也是容易生病的季节..

不吃乳制品就能让自己瘦下来吗？别闹了

美国演员、模特克洛伊•卡戴珊声称，一个半月不吃乳制品令她瘦了11磅（约10斤），许多女性为了苗条..

为什么他的衬衫扣子在衣襟右侧，而她的在左侧

你知道男女式衬衫的纽扣方向为什么不同吗？咖啡杯下面的小盘子只是一个装饰品？西装领上纽扣孔的真身究..

【漫画】鲜切花养护小常识

奶香燕麦水果粥

用料菜系：粤菜菜品：汤羹口味：鲜甜做法：煮难度：普通用餐人数：1-2人准备时间：<15分钟烹饪时间：..

8个生活养颜美容妙招

　1.常吃海藻制品　　海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤..

【爱烘焙】详解翻糖蛋糕的制作步骤

　　翻糖蛋糕（六寸）　　　　非常喜欢翻糖的可塑性,精致性,于是邮购来关于翻糖的原材料,利用双休日,慢..

胡萝卜的功效与作用 如何科学的食用胡萝卜

　胡萝卜的功效与作用非常的多，但是具体是什么样的功效我们可能只是一知半解的，那么对于胡萝卜的具体..